UJIAN AKHIR SEMESTER PENDIDIKAN JASMANI
OLAHRAGA DAN KESEHATAN
SMP ISLAM AL SYUKRO UNIVERSAL
SEMESTER GANJIL TAHUN
AJARAN 2016/2017
SMP ISLAM AL SYUKRO
UNIVERSAL
A. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c
atau d yang merupakan jawaban paling benar !
1.
Salah satu aktivitas permainan dan olahraga
adalah permainan bola besar, berikut di bawah ini yang merupakan permainan bola
besar adalah, kecuali ...
a.
Sepakbola
b.
Bola Voli
c.
Bola Kasti
d.
Bola Basket
2.
Sepakbola merupakan permainan beregu yang
masing-masing regu terdiri dari ...
a.
10 pemain
b.
11 pemain
c.
13 pemain
d.
15 pemain
3.
Permainan sepakbola dimainkan dalam dua babak
dengan waktu ...
a.
2 x 45 menit
b.
2 x 35 menit
c.
2 x 25 menit
d.
2 x 15 menit
4.
Nama induk organisasi sepakbola di Indonesia
adalah ...
a.
PBSI
b.
PBVSI
c.
PERBASI
d.
PSSI
5.
Pelanggaran dalam permainan sepakbola apabila
salah satu pemain selain penjaga gawang menyentuh bola menggunakan tangan
disebut dengan ...
a.
Offside
b.
Throw in
c.
Handsball
d.
Goal kick
6.
Salah satu teknik dalam permainan sepakbola
adalah menyundul bola, bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul
bola adalah ...
a.
Ubun-ubun
b.
Dahi
c.
Belakang kepala
d.
Seluruh bagian kepala
7.
Berikut di bawah ini yang termasuk teknik-teknik
menendang bola dalam permainan sepakbola adalah ...
a.
Menendang bola dengan kaki bagian dalam
b.
Menendang bola dengan tumit
c.
Menendang bola dengan punggung kaki
d.
Menendang bola dengan kaki bagian luar
8.
Bola voli merupakan permainan beregu yang
masing-masing regu terdiri dari ...
a.
4 pemain
b.
6 pemain
c.
8 pemain
d.
5 pemain
9.
Induk organisasi bola voli di Indonesia bernama
...
a.
PSSI
b.
PERBASI
c.
PVBSI
d.
PBVSI
10.
Perhatikan gambar di bawah ini ! Teknik gerakan
pada permainan bola voli yang di tunjukan pada gambar di bawah ini adalah ...
a.
Teknik passing atas
b.
Teknik passing bawah
c.
Teknik servis atas
d.
Teknik servis bawah
11.
Perhatikan gambar di bawah ini ! Teknik gerakan
pada permainan bola voli yang di tunjukan pada gambar di bawah ini adalah ...
a.
Teknik passing atas
b.
Teknik passing bawah
c.
Teknik servis atas
d.
Teknik servis bawah
12.
Bola basket termasuk permainan bola besar,
tujuan dari permainan bola basket adalah ...
a.
Memasukan bola ke gawang lawan
b.
Memantulkan bola di udara bolak-balik di atas
net
c.
Memasukan bola ke keranjang pada papan pantul
d. Menyajikan
bola atau servis dari petak servis kanan ke petak servis kanan lawan
(menyilang)
13.
Permainan bola basket merupakan permainan beregu
yang masing-masing regu terdiri dari ...
a.
7 pemain
b.
6 pemain
c.
4 pemain
d. 5
pemain
14.
Induk organisasi bola basket di Indoesia bernama
...
a.
PERBASI
b.
FIBA
c.
PSSI
d. PBBSI
15.
Pada permainan bola basket teknik mengoper bola
dengan dua tangan dari depan dada disebut ...
a.
Lay up
b.
Dribbling
c.
Chest pass
d. Pivot
16.
Alat pemukul yang digunakan dalam permainan bulu
tangkis disebut ...
a.
Stick
b.
Raket
c.
Glove
d. Bet
17.
Nama induk organisasi bulutangkis di Indonesia
adalah ...
a.
PBVSI
b.
PBTSI
c.
PSBI
d. PBSI
18.
Pukulan dalam permainan bulutangkis yang
bertujuan untuk menerbangkan shuttlecock
setinggi mungkin dan mengarah jauh ke belakang garis lapangan lawan disebut ...
a.
Pukulan drive
b.
Pukulan lob
c.
Pukulan smash
d. Pukulan
servis
19.
Pada
permainan bulu tangkis seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set
permainan apabila telah mencapai angka …
a.
21
poin
b.
25
poin
c.
30
poin
d. 15 poin
20.
Kejuaraan
beregu putra dalam permainan bulutangkis disebut dengan ...
a.
Uber
Cup
b.
Sudirman
Cup
c.
Sea
Games
d. Thomas Cup
21.
Kejuaraan
beregu putri dalam permainan bulu tangkis disebut dengan ...
a.
Uber Cup
b.
Thomas Cup
c.
Sudirman Cup
d. Sea
Games
22.
Permainan softball
merupakan permainan beregu, yang masing-masing regu terdiri dari ...
a.
11 pemain
b.
10 pemain
c.
9 pemain
d. 8
pemain
23.
Dalam permainan softball pemain yang bertugas melemparkan bola ke arah pemukul
disebut ...
a.
Catcher
b.
Pithcher
c.
Glove
d. Strike
24.
Dalam permainan softball pemain yang berada di belakang home plate dan bertugas menangkap bola apabila pemukul gagal
memukul bola disebut ...
a.
Catcher
b.
Pithcher
c.
Glove
d. Strike
25.
Start
yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah …
a.
Start berdiri
b.
Start jongkok
c.
Start menengah
d. Start
panjang
26.
Nomor-nomor
lari jarak pendek yang diperlombakan pada cabang olahraga atletik adalah …
a.
200
m, 300 m, 400 m
b.
200
m, 400 m, 600 m
c.
100
m, 200 m, 400 m
d. 100 m, 300 m, 400 m
27.
Perhatikan gambar di bawah ini ! Bentuk latihan
kebugaran jasmani di bawah ini adalah untuk melatih kekuatan otot ...
a.
Perut
b. Tangan
c.
Punggung
d. Dada
28.
Perhatikan gambar di bawah ini ! Bentuk latihan
senam lantai di bawah ini adalah ...
a.
Roll depan
b.
Roll belakang
c.
Handstand
d. Sikap
lilin
29.
Perhatikan gambar di bawah ini ! Gambar di bawah
ini merupakan gambar dari lapangan ...
a.
Sepakbola
b.
Bulutangkis
c.
Softball
d. Bola
basket
30. Di
bawah ini yang merupakan gambar dari lapangan bulutangkis adalah ...
a.
b.
c.
d.
B. Essai !
1. Jelaskan
tugas masing-masing pemain dalam permainan sepakbola berikut :
a. Striker
b. Defender
c. Goalkeeper
2. Jelaskan
langkah-langkah cara melakukan teknik gerakan chest pass dalam permainan bola basket !
3. Jelaskan
perbedaan antara pitcher dan catcher dalam permainan softball !
4. Jelaskan
istilah 4 sehat 5 sempurna yang kalian ketahui !
5.
Gambarlah lapangan sepakbola beserta ukuran
panjang dan lebarnya !
-GJJD
LUCK-
No comments:
Post a Comment